Macht es für Dich einen Unterschied, ob Dich jemand sehen kann, oder nicht? Verhältst Du Dich anders, wenn Du alleine bist? Erlaubst Du Dir Dinge, die Du in Gesellschaft mit anderen niemals tun würdest? Hältst Du Dir beim Gähnen auch die Hand vor den Mund, wenn Du für Dich alleine bist, oder nur, wenn andere Dich beobachten? Ziehst Du Dich auch für Dich selbst gut an, oder sitzt Du bist mittags im Schlafanzug am Computer? Lebst Du Dein bestes Selbst nur im Beisein anderer, oder ist Dir Dein bestmögliches Verhalten auch dann wichtig, wenn Du Dein einziger Bezugspunkt bist?

Selbstkontrolle oder Selbstbewusstheit?

Wenn die soziale Kontrolle fehlt, bist Du Deine einzige wertende Instanz. Welche Ausrichtung ist dabei für Dich Deine Richtschnur – Kontrolle oder Bewusstheit? Musst Du Dich zwingen, morgens für das Homeoffice Deine Kleidung zu wählen, oder machst Du es, weil Du es Dir wert bist? Hältst Du bestimmte Verhaltensweisen nur ein, weil Du sonst ein schlechtes Gewissen hast, oder weil Du es für Dich selbst wichtig findest?

Lebst Du Dein bestes Selbst aus Selbst-Kontrolle oder Selbstbewusstheit heraus? Die Antwort auf diese Frage bestimmt, wie Du Dich fühlst. Hast Du den Eindruck, Dich ständig selbst überprüfen zu müssen, dann geht es Dir damit wahrscheinlich nicht besonders gut. Handelst Du aus der Gewissheit heraus, dass es Dir wichtig ist, Deine Normen für Dich selbst einzuhalten, dann kannst Du Dein Verhalten als Bestärkung erleben. Denn wenn Du einfach für Dich Bestes gibst, dann zollst Du Dir Respekt und schenkst Dir Wertschätzung. Und diese Selbstachtung stärkt Dein Befinden, sowohl physisch als auch psychisch. Alles, was Du für Dich selbst tust, ist ein Geschenk an Dich und fördert so Deine positive Emotionen. Mit diesen guten Gefühlen entwickelst Du Strahlkraft und wirst zum Geschenk für andere.

NLP erhöht Deine Selbstwirksamkeit

Mit Coaching zu Selbstwirksamkeit

 

 

 

 

 

 

 

Es gibt Zeiten im Leben, da stehen große Entscheidungen darüber an, wohin der Weg Deines Lebens Dich führen soll: Willst Du Kinder haben und eine große Familie gründen? Willst Du ins Ausland gehen und Dein Leben in einem anderen Kulturkreis gestalten? Willst Du den Job wechseln und Dich beruflich neu orientieren?
Manchmal fühlt es sich langwierig und schwierig an, die verschiedenen Alternativen abzuwägen und sich für eine davon zu entscheiden. Ein anderes Mal geht es aber ganz schnell und leicht von der Hand, sich für eine Option zu entscheiden. Woran liegt das?

 

 

 

 

 

 

Läuft das Leben gerade einfach so an Dir vorbei? Fühlt sich Dein Leben manchmal oder sogar häufiger eng und begrenzend an? Wie gehst Du ganz konkret damit um? Was tust Du dafür, um frei leben zu können?
Es gibt zahllose Entscheidungen, die Dir Freiheit schenken können:
Den ungeliebten Job aufgeben und das tun, was Du wirklich machen willst. Die Beziehung aufwerten und die Partnerschaft so zu führen, dass sie für beide Seiten erfüllend ist, etwa in der für Dich genau richtigen Balance aus Nähe und Distanz. Den Freundeskreis so gestalten, dass „Energiefresser“ Dir nicht mehr in die Quere kommen können, sondern Menschen Dein Leben begleiten, die Dich unterstützen und weiterbringen wollen.
Wähle frei, was davon für Dich wichtig ist. Der erste Schritt dahin ist: Zu wissen, was Du wirklich willst. Dafür gibt es im NLP zahlreiche Methoden, die dafür sorgen, dass Du Dich selbst erst einmal so kennenlernst, wie Du es in Deiner Tiefe und Deinem innersten Sein auch bist – unabhängig von Erwartungen und Anforderungen anderer.
Und wenn Du weißt, was Du willst, geht es weiter: Setze es um! Was gilt es konkret zu tun, um frei und selbstbestimmt leben zu können? Welche Hebel kannst Du nutzen, um Veränderungen in Deinem Umfeld, Deiner Partnerschaft oder Deiner Arbeit zu erreichen? Mach Dir einen Plan, arbeite Deine Strategie aus und setze Dir ein konkretes Ziel. Auch hier kannst Du die Techniken des NLP nutzen, um Dein Konzept auszuarbeiten: Werde frei von alten und hinderlichen Glaubenssätzen, fremden Werten oder wohlmeinenden Ratschlägen.
Erst, wenn Du für Dich selbst kennengerlernt und Dein wahres Ich gefunden hast, erfasst Du wohin Dein Weg Dich führen soll und kannst Du Dich aktiv und zielorientiert in Deinem Sinne frei entfalten.

NLP gibt Dir die Methoden, die Du für Deine freie Entwicklung brauchst.

 

 

 

 

 

 

 

 

Wie kannst Du Dein Leben bereichern, einfach dadurch, dass Du Deinen Blickwinkel änderst, Dingen eine andere Bedeutung gibst oder Menschen ganz neu begegnest? Probiere es aus und sammle Erfahrungen, die Du noch nicht gemacht hast, die Deinen Horizont erweitern und Dir und Deiner Umgebung richtig gut tun.

Noch ist es zwar erst Februar, doch der Frühling lässt sich schon erahnen. Bald werden im Garten des NLP Zentrums Rhein Main wieder die Kirschbäume blühen und die ersten Bienen durch die Luft summen.

Es war ein intensives Prüfungswochenende im NLP Institut für WirkKommunikation – der Abschluss des zweiten von zwei laufenden NLP Practitioner Ausbildungen 2018. Nach vielen ereignisreichen Wochen des gemeinsamen Erlebens, voneinander Lernens und inneren Wachsens, haben alle ihr Können theoretisch und praktisch unter Beweis gestellt. Wir sind stolz darauf, unsere neuen, bestens qualifizierten NLP Practitioner auf diesem Weg begleitet zu haben und freuen uns schon auf das Wiedersehen in der NLP Master Ausbildung im März! Herzlichen Glückwunsch an euch alle und Danke für diese wirkungsvolle gemeinsame Zeit! Bernd und Jasmin

Mit NLP kannst Du Deine Aufmerksamkeit schulen, so dass Du mit allen Sinnen achtsam sein und mehr von Deiner Umgebung wahrnehmen und genießen kannst. Ob Sehen, Hören, Fühlen, Riechen oder Schmecken: Freu Dich mit all Deinem Sein über das, was Dich umgibt.

Unsere NLP-Herbst-Practitioner-Teilnehmer sind soweit: Am Wochenende steht die Abschlussprüfung an. Wir wünschen allen viel Erfolg – gut vorbereitet sind sie ja! Bernd und Jasmin

Erinnerungen sind wichtig, denn aus dem, was Du bisher an Lebenserfahrung gesammelt hast, speist sich der Lern- und Entscheidungsschatz für die Zukunft. Liegt der Schwerpunkt des Denkens und Fühlens jedoch auf der Vergangenheit, kann es schwierig sein, überhaupt eine Perspektive für die Zukunft zu entwickeln, denn worauf Du Deine Aufmerksamkeit richtest, dahin fließt Deine Energie.
Vergangenes akzeptieren zu lernen, daraus wichtige Erfahrungen zu sammeln, diese im Hier und Jetzt anzuwenden und damit Ziele für die Zukunft zu entwickeln, sind wichtige Schritte, die unterstützen und die Aufmerksamkeit auf das im Leben richten, was Du aktiv gestalten kannst: Nicht das Gestern, sondern das Heute und Morgen.

Nur wenn Du Deine Einstellung, Deine Bewertungen, Deine Urteile änderst, dann können sich auch die Menschen und Dinge um Dich herum verändern und frei werden für eine zweite – ganz vorurteilsfreie – Chance. Was von den Dingen, die dich umgeben hinderlich oder nützlich ist, entscheidest alleine Du!