Wie fühlst Du Dich, wenn Du lange auf ein Ziel hingearbeitet, viel Energie und Zeit aufgebracht und zu guter Letzt die alles entscheidende Hürde genommen hast? Wahrscheinlich erst einmal voller Freude, Jubel, Stolz und Zufriedenheit. Häufig kommt danach eine Phase der Erholung und der Konsolidierung. Manchmal auch ein Gefühl der Leere. Was füllt jetzt die Zeit, die Du bislang für Dein Ziel eingesetzt hast? Wohin mit der frei gewordenen Energie?

In solchen Momenten kann es gut sein, wenn Dein Ziel ein Teil eines großen Planes war, eine Stufe auf einer Treppe, die Dich weiterführt. Wenn Du das Warum verinnerlicht hast, weswegen Du diese Hürde überhaupt nehmen wolltest.

Mir, Jasmin, ging es so nach der mündlichen Prüfung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie. Für mich war diese Herausforderung im Vergleich zu anderen Prüfungen, dem Abitur oder dem Studienabschluss, deutlich größer. Es waren mehr und andere Kompetenzen und Fähigkeiten gefragt. Das Fachgebiet konnte in die Tiefe und in die Breite unendlich ausgedehnt werden, weitere Themen wie Recht und Gesetz kamen hinzu. Die Prüfung selbst habe ich als sehr intensiv und fordernd erlebt. Danach war der Jubel riesig, Familie und Freunde hatten mitgefiebert und freuten sich mit.

Doch was dann? Ich stand vor meinem Schreibtisch, der vollgepackt war mit Lernkarten, Fachunterlagen, Büchern und Notizen. Da habe ich für mich gemerkt, mal eben schnell wegpacken, das würde der Mühe der letzten Monate nicht gerecht. Also habe ich mir dafür Zeit genommen, mit Bedacht und Achtsamkeit den richtigen Platz für meinen Wissensfundus gewählt.

Nun ist mein Schreibtisch wieder frei – und ich kann entscheiden, was als nächstes darauf Platz finden soll. Wie meine Ausrichtung sein wird, welche Themen ich aufnehmen und bearbeiten will. Gut, dass der Abschluss zur Heilpraktikerin für Psychotherapie vorneherein nicht als Endpunkt geplant war. Er ist ein wichtiger Schritt für mich, ein Meilenstein, der mir die Möglichkeit zur Spezialisierung und Weiterentwicklung eröffnet.

So kam auch kein Gefühl der Leere auf, sondern eine große Freude und innere Bereitschaft, diesen Weg weiterzugehen. Deshalb kann es auch für Dich hilfreich sein, ganz klar zu haben, dass auch große Ziele eine Etappe im Leben darstellen, die Du selbst gestalten und als Startpunkt zu weiteren Entwicklungen nehmen kannst. Welche Deiner Ziele hast Du konkret gesetzt, um weiter zu wachsen und sei als Tor für Deine Entwicklung zu nutzen?

NLP stärkt Dein Unterwegssein

Entwickle Deine Ziele mit der NLP Practitioner Ausbildung

 

 

 

 

 

 

Läuft das Leben gerade einfach so an Dir vorbei? Fühlt sich Dein Leben manchmal oder sogar häufiger eng und begrenzend an? Wie gehst Du ganz konkret damit um? Was tust Du dafür, um frei leben zu können?
Es gibt zahllose Entscheidungen, die Dir Freiheit schenken können:
Den ungeliebten Job aufgeben und das tun, was Du wirklich machen willst. Die Beziehung aufwerten und die Partnerschaft so zu führen, dass sie für beide Seiten erfüllend ist, etwa in der für Dich genau richtigen Balance aus Nähe und Distanz. Den Freundeskreis so gestalten, dass „Energiefresser“ Dir nicht mehr in die Quere kommen können, sondern Menschen Dein Leben begleiten, die Dich unterstützen und weiterbringen wollen.
Wähle frei, was davon für Dich wichtig ist. Der erste Schritt dahin ist: Zu wissen, was Du wirklich willst. Dafür gibt es im NLP zahlreiche Methoden, die dafür sorgen, dass Du Dich selbst erst einmal so kennenlernst, wie Du es in Deiner Tiefe und Deinem innersten Sein auch bist – unabhängig von Erwartungen und Anforderungen anderer.
Und wenn Du weißt, was Du willst, geht es weiter: Setze es um! Was gilt es konkret zu tun, um frei und selbstbestimmt leben zu können? Welche Hebel kannst Du nutzen, um Veränderungen in Deinem Umfeld, Deiner Partnerschaft oder Deiner Arbeit zu erreichen? Mach Dir einen Plan, arbeite Deine Strategie aus und setze Dir ein konkretes Ziel. Auch hier kannst Du die Techniken des NLP nutzen, um Dein Konzept auszuarbeiten: Werde frei von alten und hinderlichen Glaubenssätzen, fremden Werten oder wohlmeinenden Ratschlägen.
Erst, wenn Du für Dich selbst kennengerlernt und Dein wahres Ich gefunden hast, erfasst Du wohin Dein Weg Dich führen soll und kannst Du Dich aktiv und zielorientiert in Deinem Sinne frei entfalten.

NLP gibt Dir die Methoden, die Du für Deine freie Entwicklung brauchst.

Warum kommt in manchen Zeiten einfach nichts Neues, Besseres oder besonders Schönes in unser Leben? Vielleicht, weil wir noch gar nicht offen dafür sind. Wir beschäftigen uns in unseren Gedanken noch immer mit dem, was gewesen ist, was hinter uns liegt – mit dem, was wir an sich gerne überwinden möchten. Doch dann ist unser Kopf nicht frei und unsere Konzentration richtet sich rückwärts anstatt vorwärts aus.
Worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten, dahin fließt unsere Energie. Und wenn genau diese in die Vergangenheit läuft, wie kann dann in der Zukunft etwas von uns gestaltet werden, von uns überhaupt wahrgenommen und als Chance erkannt werden? Nur wenn wir die Vergangenheit und das, was uns daran noch beschäftigt hat, annehmen und ruhen lassen können, sind wir wieder frei mit voller Tatkraft eine neue Perspektive zu schaffen und unsere Zukunft in die Hände zu nehmen, um unserem Leben unsere individuelle Wunsch-Ausrichtung zu geben.