Wie oft hast Du schon gesagt: „Dafür habe ich keine Zeit“

Dabei geht es im Leben nie um Zeit haben, sondern darum, sich Zeit zu nehmen. Dafür ist es wichtig, dass Du weißt, was Du wirklich willst und Prioritäten setzen kannst. Zu leicht kann es sonst passieren, dass der Alltag Deine Pläne umwirft und Du Dich im daily business verlierst.

Manchmal hilft es, bewusst inne zu halten. Dann kannst Du den Fokus wieder auf Dein Inneres lenken und Dich fragen, was Du wirklich willst und wieviel Zeit Du dafür brauchst.

Teile Dir Deinen Tag oder Deine Woche ganz bewusst ein und halte an Deinem Zeitplan fest. Denn: Es ist Deine Zeit, die da entweder verstreicht oder aber zu Deinem Besten von Dir genutzt wird.

NLP gibt Dir Orientierung

Zeit für Deine Vor- und Rückschau

 

 

Zeit für Dich und mit Dir selbst

Genieße die wertvolle Zeit, die Du an besonderen Tagen wie heut geschenkt bekommst: „Feier“-Tage können ein Fest für die Seele sein, wenn Du sie genau richtig für Dich nutzt. Einfach mal entspannen, oder Freunde treffen und sich gut austauschen? Einen achtsamen Spaziergang machen, oder die eigenen Gedanken einmal bildlich oder schriftlich festhalten? Ganz gleich, wie Du Dich entscheidest: Verlebe diese Möglichkeiten nicht, sondern erlebe sie und tue einmal das, was gerade richtig für Dich ist und Dir gut tut.

NLP schenkt Dir ein tiefes Wissen über Dich selbst

Frisst Dich schon längst der Alltag auf und Du arbeitest nur noch Aufgaben ab? Oder spürst Du noch, dass Du lebst? Wie sind all die Tage, die Dein Leben ausmachen? Routine, Pflicht und Einerlei? Oder Prickeln, Intensität und Lebensfreude? Menschen versuchen seit jeher, Mittel zu finden, die das Leben verlängern, auch wenn es nur um ein paar Tage oder Wochen ist. Aber zählt es nicht viel mehr, die Zeit so mit Leben zu füllen, dass jeder Tag und jede Woche wirklich lebenswert ist?

Wer krampfhaft etwas erreichen will, wird kaum Freude haben, an dem, was er tut. So fallen dann auch die Ergebnisse aus: Bemüht und unzufriedenstellend. Wer den Dingen Raum und Zeit gibt und sie entstehen lässt, hat Spaß an seinem Tun und kann das erreichte genießen.