Gestern Abend saßen Bernd und ich zusammen. Wir hatten eine Frage, die uns beschäftigt hat: „Wenn jede Krise eine Chance in sich birgt, was ist dann in der jetzigen Situation unsere Chance?“

Hast Du Dir diese Frage auch schon gestellt? Was ist die Chance, die sich für Dein Leben aus der Corona Krise ergibt? Was hat sich zum Positiven verändert, was konntest Du lernen, welche neuen Optionen hast Du jetzt? Und hast Du in der jetzigen Lage überhaupt schon nach dem positiven Effekt für Dich gesucht?

Uns hat alleine schon der Wechsel unseres Fokus gutgetan: Gemeinsam das zu erfassen, was sich an Gutem ergeben hat. Da sind zuallererst unsere Teilnehmer*innen, die sich zusammen mit uns auf das Wagnis der Online Seminare eingelassen haben. Wir sind vor allem für diejenigen dankbar, die zuerst skeptisch waren. Ihr Mut, sich einlassen zu können, hat die Gruppe und uns gestärkt.
Auch für uns war die Umstellung von den Präsenzseminaren in unserer besonderen Institutsatmosphäre ein ungeplanter Schritt, der uns zugleich die Chance gegeben hat, viel Neues zu lernen: Technisch natürlich, von der Kamera und Lichteinstellung über den Umgang mit Skype bis hin zur Neukonzeption der Seminarinhalte für den speziellen Online Bedarf. Aber wir haben auch etwas über uns selbst lernen dürfen: Über unsere Vorbehalte und Glaubessätze bezüglich der Wirkung von Onlineseminaren. Wir wissen jetzt: NLP wirkt auch auf diesem Weg und teilweise sogar besonders intensiv! Diese Lernchance hat uns inspiriert und auf neue Ideen die gebracht, die wir in der Zukunft vielleicht in besonderer Form in unsere Seminare einbauen werden.

Gemeinsam wachsen

Eine weitere gemeinsame Chance sind für uns die wöchentlichen NLP Online Ressourcenabende. Nun können viel mehr NLP Anwender*innen im Alltag von NLP profitieren, weil die räumliche Distanz keine Rolle mehr spielt. Für uns bedeutet das, unser Leben und Lehren von NLP mit mehr Menschen teilen zu dürfen, für die Teilnehmer*innen, dass sie ganz gleich, wo sie wohnen, von zu Hause den Austausch untereinander und mit uns pflegen können. Dafür sind wir sehr dankbar.

Zwei Beispiele für so viele Chancen, die wir entdecken konnten, weil wir unser Augenmerk gezielt darauf gerichtet haben. Wir freuen uns sehr, wenn Du auch auf die Chancen-Suche gehst und uns mitteilst, was Du gefunden hast. Entwicklungspotenzial? Lernfelder? Selbstbesinnung? Was sind Deine persönlichen Möglichkeiten und welche Chance siehst Du für uns als NLP Trainerteam gemeinsam mit Dir?

NLP stärkt Gemeinschaft

Hier geht es zu den NLP Ressource Abenden

Genieß das schöne Wetter und mach das Beste aus dieser besonderen Situation. Wir haben heute zum ersten Mal in unserem Garten gefrühstückt und es sehr genossen. Feiere Ostern also ganz so, wie es Dir entspricht!

NLP macht das Leben besonders

Der NLP Institutsgarten wird immer schöner, hoffentlich auch bald wieder gut besucht!
Wir freuen uns auf diesen Sommer mit Euch und natürlich besonders auf unser gemeinsames NLP Sommerfest mit Grill und großem Lagerfeuer. Bis dahin genießt die Zeit und bleibt gesund! 🌳😊🍀

Danke Euch allen! Sei auch dabei: Folge uns auf Instagram und erhalte wirkungsvolle Impulse @bernd_holzfuss

Es wird eine Zeit nach Corona geben und wir freuen uns darauf! Wir bereiten schon alles vor, damit unsere Teilnehmer*innen sich in unserem NLP Institutsgarten richtig wohlfühlen können. 🌳💪🏻😊

 

 

 

„Gerade befinden wir uns alle in einer großen Krise“, so oder so ähnlich lauten die Aussagen, die seit dem Ausbruch der Corona Pandemie zu hören sind. Doch nicht alle empfinden das so: Es gibt Menschen, die sich noch immer glücklich fühlen. Wie kommt das?

Auf unseren NLP Online Ressourcen Abenden haben wir die Teilnehmer*innen gefragt, wie es ihnen geht. Das Stimmungsbild ist gemischt, auch abhängig von der jeweiligen persönlichen Situation. Doch gerade in dieser Runde von NLP Anwender*innen wurde deutlich: Auch wenn Ängste und Sorgen durchaus real sind, gibt es doch immer wieder Aspekte, die glücklich machen. Denn wer NLP lernt und lebt hat schon oft erfahren: Es kommt auf die eigene Ausrichtung und Bewertung an.

Worauf Du Deinen Fokus richtest, dahin fließt Deine Energie

Wenn Du Deine Aufmerksamkeit in diesen Wochen auf das richtest, was alles nicht funktioniert, was verboten ist, was verloren geht und was Dir fehlen könnte, dann wirst Du Dich sehr schlecht fühlen. Richtest Du Deinen Fokus jedoch auf das, was Du auch jetzt hast, was Dich noch immer umgibt, was gut läuft und was Du für Dich und andere tun kannst, dann kannst Du erleben, dass Du Deine Gedanken und damit Deine Emotionen bewusst positiv ausrichten kannst.

Das Glück der kleinen Dinge

Ganz besondere Aufmerksamkeit kannst Du dabei den unzähligen kleinen Dingen widmen, die permanent um Dich herum sind, die Du aber vielleicht vor lauter Sorgen und Ängsten gar nicht mehr wahrgenommen und zu schätzen gewusst hast. Die Blüten an einem Baum, das Lächeln eines lieben Menschen, eine Postkarte, die im Briefkasten liegt, der Duft nach Frühling in der Luft, die sternenklare Abendhimmel, die Ruhe in den Straßen und der Atem, der in Dir fließt und Dich mit Leben und Energie versorgt. Schau Dich um und finde jeden Tag mindestens drei schöne Dinge, die Du spüren, sehen und hören kannst. Damit bist Du es, die glücklich macht – Dich und andere.

NLP schenkt Dir Dankbarkeit

Erlebe Deine Heldenreise und finde tiefes inneres Glück

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Körper und Seele sind eine Einheit. Bewegung in der Natur tut beiden Komponenten Deines Lebens gut. Zudem stärkst Du Deine Abwehrkräfte. Ob joggen, wandern , walken oder radeln: Nutze Deine Zeit und geh raus ins Grüne!

NLP in Bewegung

Am Donnerstag ist es wieder soweit: Der zweite NLP Online Ressourceabend wird live übertragen. In der Corona-Krise gehen wir nun regelmäßig online und nutzen die Wirkung des NLP, um gemeinsam zur bestmöglichen Lebensgestaltung in dieser Zeit zu finden.

Wir haben die zahlreichen Themenwünsche aufgegriffen und halten Impulse und praktisch anwendbares NLP Wissen für Dich bereit. Dieses Mal geht es um neue Routinen im veränderten Alltag, um hilfreiche Strukturen und ganz im Sinne des NLP: Um Strategien! Natürlich gibt es auch wieder genügend Zeit für Austausch untereinander. Ebenso für Themen und Ideen zum Umgang mit der aktuellen Situation.

Wir laden alle NLP Anwender*innen kostenfrei zu den wöchentlichen NLP Online Ressourceabenden ein. So können wir diese heraufordernde Zeit gemeinsam und gestärkt durchleben. Bitte melde Dich bis Donnerstagmittag bei uns an, damit wir die technische Organisation rechtzeitig abwickeln können.

Wir freuen uns auf Dich, Bernd und Jasmin

NLP gibt Dir Orientierung

Hier geht es zum NLP Ressource Abend

Für viele ist es derzeit ein Zwang, für andere seit jeher ein Genuss: Zuhause zu sein.
Wer bisher viel unterwegs war, wird diese Situation wahrscheinlich ganz anders erleben, als jemand, der ohnehin viel Zeit in den eigenen vier Wänden verbracht hat.

Tagsüber auf der Arbeit, abends dem Hobby widmen: Sport, Musik oder Geselligkeit mit Freunden. Am Wochenende Ausflüge, Shopping oder Kurzreisen. Viele Menschen gestalten ihr Leben außerhalb des Berufs mit vielen Aktivitäten und Terminen. Das kann sehr erfüllend sein, ab einer gewissen Frequenz aber auch in Freizeitstress ausarten. Gerade wer immer „auf Achse“ ist, erlebt den nun erzwungenen Rückzug in die eigenen vier Wände als tiefe Zäsur. Plötzlich steht jeden Abend sehr viel Zeit zur Verfügung, die nicht außerhalb, mit anderen Menschen, verbracht werden kann. Vereinsleben, Fitnessstudio oder Kneipenabend: Das alles fällt vorübergehend weg und manch einer stellt sich die Frage: „Was mache ich denn nun, alleine mit mir selbst?“

Wer bist Du ohne andere?

Im Vorteil scheinen da besonders die Menschen, die bisher schon gerne mit sich selbst beschäftigt in ihrem Zuhause waren. Mediation, Lesen, Musik hören, Schreiben, Weiterbilden, Malen: Das alles geht auch alleine. Wer sich schon seit jeher auf ruhige Abende im eigenen Heim freuen konnte, für den ist die auferlegte Umstellung gar nicht so groß. Menschen, die gerne Zuhause sind, haben eines schon für sich entdeckt: Es ist ein wertvolles Gut, überhaupt ein Zuhause zu haben! Einen selbst gestalteten Bereich, der zum Wohlfühlen einlädt, in dem die Seele ankommt und das Gefühl von Heimat entsteht.

Gerade hier entsteht die Chance für diejenigen, die sich nun in ihrer Wohnung wiederfinden und erst einmal eine Neuorientierung brauchen. Die Wertschätzung zu entwickeln, dass es nicht selbstverständlich ist, einen Rückzugsort zu haben. Ein Zuhause, dass als Refugium dienen kann, um zu sich selbst zu finden und um aufzutanken. Das Annehmen können der neuen Situation, der Rückbesinnung auf sich selbst, kann zu ganz neuen kreativen Prozessen und gedanklicher Ausrichtung führen. Denn so schön, wertvoll und wichtig Aktivitäten im Außen auch sein mögen: Echte Zufriedenheit und erfüllende Wirksamkeit kann nur in Deinem Inneren entstehen.

Deshalb gilt auch für Dich, ganz gleich wie Deine Ausrichtung bisher war und wie Du nun persönlich aufgestellt bist: Nutze die verordnete Lebensveränderung für Dich und Dein individuelles Erleben. Für was kannst Du dankbar sein? Für Dein Zuhause, die Zeit für Dich selbst, die Möglichkeit zur Ruhe zu kommen und aus ihr heraus Orientierung für Dich im Innen und im Außen zu finden. Genieße das Glück, ein Zuhause zu haben und schöpfe daraus Kraft für Dich und Deine Lebensgestaltung.

NLP macht Dich sensibel für das Wesentliche

Erschaffe Dein Zuhause