Herzlich willkommen bei Bernd Holzfuss

Institut für WirkKommunikation

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NLP Seminarzentrum Rhein-Main

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Tel.: 06073/60 89 217, Fax: 06071/60 89 218

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Einladung zur Zusammenarbeit und zum fachlichen Austausch

Dieser NLP Blog handelt von wirkungsvollen Modellen der menschlichen Kommunikation im beruflichen und privaten Bereich.

Ihre aktive Beteiligung auf dieser Seite in Form von Kommentaren und eigenen Beiträgen ist uns sehr willkommen.

NLP-Seminar- und Ausbildungs-Angebote

NLP-Coaching und Neuro-Linguistische Psychotherapie.

Nimm Dir Zeit

Nimm Dir Zeit

Wie oft hast Du schon gesagt: „Dafür habe ich keine Zeit“

Dabei geht es im Leben nie um Zeit haben, sondern darum, sich Zeit zu nehmen. Dafür ist es wichtig, dass Du weißt, was Du wirklich willst und Prioritäten setzen kannst. Zu leicht kann es sonst passieren, dass der Alltag Deine Pläne umwirft und Du Dich im daily business verlierst.

Manchmal hilft es, bewusst inne zu halten. Dann kannst Du den Fokus wieder auf Dein Inneres lenken und Dich fragen, was Du wirklich willst und wieviel Zeit Du dafür brauchst.

Teile Dir Deinen Tag oder Deine Woche ganz bewusst ein und halte an Deinem Zeitplan fest. Denn: Es ist Deine Zeit, die da entweder verstreicht oder aber zu Deinem Besten von Dir genutzt wird.

NLP gibt Dir Orientierung

Zeit für Deine Vor- und Rückschau

 

 

Zeit für Dich und mit Dir selbst

Deine Gedanken sind kein Zufall

Zufall

Was in Deinem Kopf vorgeht, ist kein Prozess, der von alleine abläuft und dem Du hilflos ausgeliefert bist. Und es ist schon gar kein Zufall! Deine Gedanken gehören Dir und werden von Dir selbst erzeugt. Deshalb ist das, was Du denkst, Deine eigene Entscheidung. Sie beeinflusst, wie Du Dich fühlst, was Du tust oder lieber lässt, wie erfolgreich und zufrieden Du bist und welche Beziehungen Du führst.

Sobald Du Dir dieser enormen Kraft bewusst wirst und sie zu steuern lernst, ändert sich Dein gesamtes Leben. Du wirst Dir Deiner selbst bewusst und richtest Dein Leben im Innen und Außen ganz nach Deinen Bedürfnissen und Werten aus.

NLP gibt Dir Macht über Dich selbst

Denk Dich gesund

Ordnung im Kopf bringt Übersicht ins Leben

Sichtbarkeit mit NLP

sichtbar werden

Manchmal kommen Menschen trotz großer Anstrengungen nicht dahin, wo sie gerne hin möchten, denn sie werden schlicht übersehen. Sie gehen gleichsam in ihrer Umgebung auf und heben sich nicht ab. Ihnen fehlt noch die Kompetenz der Sichtbarkeit.

Doch sichtbar zu werden, hat weniger etwas mit bunter Kleidung und schrillen Outfits zu tun. Vielmehr kommt es auf die Ausstrahlung, die eigene Wirkung an. Und diese resultiert aus Deiner inneren Haltung: Es ist Dein Denken, Dein Selbst-bewusst-sein und Dein Lebenskonzept, das Dich einzigartig und sichtbar macht.

Mit NLP richtest Du Dein inneres Leben ganz bewusst nach Dir selbst aus und strahlst genau das aus: Du wirst Dir Deiner Selbst bewusst und wirst als Du selbst gesehen.

NLP macht Dich sichtbar

6.2.20 / 19 Uhr / 8 Euro: NLP Themenabend – Wie kann eine Methode mein ganzes Leben verändern?

NLP Themenabend – Dein Termin!

Stabilität und Sichtbarkeit

Dein Umfeld erzeugt Wirkung

Wirkung

Mit was Du Dich umgibst, wirkt auf Dich zurück: Alles, was Du um Dich herum ansammelst, wo Du Dich aufhältst und mit dem Du interagierst, hat eine Wirkung auf Dich: Je häufiger Du Dich damit befasst, desto intensiver.

Gestaltest Du Deinen Input aktiv und wählst ihn gezielt aus, dann gestaltest Du Dein inneres Erleben und lässt das Äußere bewusst auf Dich wirken.

 

NLP stärkt Dein Umfeld

 

Deine Umgebung: Die NLP Peer Group

Für wen lebst Du – für Dich oder für andere?

Achtsamkeit erleben

Achtsamkeit

Die Dinge um Dich herum sind nicht aus sich selbst heraus gut oder schlecht. Es kommt nur darauf an, ob Du Ihnen mit Achtsamkeit begegnest und wie Du sie bewertest.
Ob also etwas schön ist und Dich erfreut, liegt nicht daran, dass es ganz allgemein so ist. Vielmehr kommt es darauf an, aufmerksam zu sein, Deine Umgebung bewusst wahrzunehmen und Deinen Fokus darauf zu richten, was Dich unterstützt und Dir gut tut. Was nimmst Du etwa bei einem Spaziergang wahr? Stehen da einfach nur irgendwelche Bäume herum? Oder schaust Du sie Dir genau an, nimmst Dir Zeit, betrachtest das Licht auf dem Stamm, fühlst die rauhe Rinde und atmest den wohltuenden Duft ein? Diese Form der Achtsamkeit führt zu einem stärkeren Erleben und zu mehr Schönheit in Deinem Leben.

So, wie Du Deine Umwelt wertschätzt und achtest, so fühlst Du Dich auch selbst: entschleunigt, verbunden, beachtenswert.

 

NLP bringt Schönes in Dein Leben

Coaching im Grünen

 

Veränderungen auf die sanfte Art können viel bewirken

Du ziehst an, was zu Dir gehört

NLP Glück

Wenn Du hart an Deinem Ziel arbeitest, kann es sein, dass andere Dinge an Bedeutung verlieren. Deine Konzentration und Dein Fokus leiten Dich und Du gehst so sehr in Deinem Tun auf, dass die Welt um Dich herum versinkt. Dein Prozess, das zu erschaffen, was Du wirklich willst, zieht Dich in seinen Bann und während Deine von Dir geschaffenen Welt entsteht, fällt Altes weg, dafür kommt Neues dazu. Du holst durch Deine Anziehung und Ausrichtung, das in Dein Leben, was zu Dir gehört. Und dieser Sog, dass genau das zu Dir kommt, was Du brauchst und was Dir guttut, ist wie eine übermächtige Belohnung für Deine Hingabe und Deinen Schaffensdrang.

Realität entsteht aus Gedanken

Gedanken

Wie sich Dein Leben entwickelt, was Du erreichst und wieviel Du Dir zutraust – das alles ist kein Zufall, sondern das Ergebnis von Ursache und Wirkung. Deine Gedanken sind es, die Deine Gefühle und Dein Tun bestimmen.
Wenn Du also denkst, bestimmte Dinge nicht schaffen zu können, dann wird das auch genau so kommen. Glaubst Du hingegen daran, die Macht zu haben, die Entwicklung in Dein Leben holen zu können, die Du Dir wünschst, dann wirst Du sie auch umsetzen.
Wir erleben diese Wirkung auch, denn gerade im Moment erfährt unser NLP Institut sehr viele gute Entwicklungen und Erweiterungen. Dabei spüren wir ganz intensiv, wie genau die Zukunft, die wir uns vorgestellt, mit viel Emotion bereits durchlebt und immer wieder beschrieben haben, nun Wirklichkeit wird. Jetzt geschieht das, was wir vorher gedacht haben!

Du bist Deine Ressource

NLP Ressource

Es ist eine der NLP Grundannahmen, die Dich am meisten motivieren kann: Du hast alle Ressourcen in Dir, die Du für eine von Dir selbst gewünschte Veränderung benötigst!

Wer diese – und auch andere NLP Grundannahmen – verinnerlicht hat und in seinem Leben anwendet, kann ihre enorme Wirkung erleben: Die Angst vor Neuem verschwindet und Mut zu innerem Wachstum tritt an ihre Stelle. Wie das funktioniert? Durch das Tun! NLP ist keine reine Theorie, sondern lebt durch seine tägliche Anwendung in allen Lebensbereichen.
In dem Du die Veränderungen und Entwicklungen, die Du Dir für Dein Leben wünschst, angehst, wirst Du spüren, dass Du bereits alles in Dir trägst, was Du zur Vollendung dieses Prozesses gebrauchen kannst.

Das hat einen einfachen Grund: Das Gesetz der Resonanz. Der Wunsch, etwas Bestimmtes zu erreichen, zu erleben oder zu erlernen, kann nur in Dir entstehen, wenn er eine Resonanz in Dir auslöst. Das bedeutet, dass Du in Deinem Inneren zutiefst bewegt bist davon und wirklich erfasst bist von dem, was Du Dir wünschst. Und das geht nur, wenn dieser ersehnte Effekt im Außen mit etwas in Deinem Inneren resoniert, also einen Widerhall in Dir findet und mit dem, was in Dir verborgen liegt, in Einklang kommt. Und genau das, was da in Dir mitschwingt und mittönt, sind Deine bereits vorhandenen Ressourcen. Sie sind schon da und kommen dann in Schwingung, wenn Du an Deinen Wunsch denkst, ihn Dir vor Augen führst und ihn zu einem echten Ziel werden lässt.

Entdecke Deinen inneren Reichtum

Veränderung ist ein Prozess und das von Dir gesteckte Ziel erreichst Du nach einem durch Dich definierten Zeitraum. Auf diesem Weg wirst Du entsprechend der NLP Grundannahme gut ausgestattet sein, denn Dein „Rucksack“ ist schon gepackt: Mit Deinen Fähigkeiten, Erfahrungen und Ressourcen. Gerade im Hinblick auf den Jahreswechsel und mögliche Ziele für 2020 heißt das also, dass Du bereits jetzt bestens ausgestattet bist für das, was Du im neuen Jahr angehen, verändern und erweitern willst.

NLP eröffnet Dir ein grenzenloses Lebensspektrum

Der NLP Schnupperkurs

 

 

 

Die Sehnsucht, das zu können, was mich fasziniert und anzieht

 

Was ist Dein Lebens-Plan?

Plan

Gerade der Jahreswechsel lädt Dich dazu ein, Dir über Deinen Plan für Dein Leben klar zu werden. Wie soll es weitergehen für Dich? Was willst Du noch erreichen? Wie soll sich Dein Familienleben, Deine Partnerschaft und Dein Beruf gestalten?

Durch Dein aktives und zielorientiertes Vorgehen bekommt Dein Leben eine Form und auch einen Sinn. Wer morgens aufsteht und nicht weiß, was er mit seinem Tag anfangen soll, hat oft auch keine Idee davon, wie er sein Leben gestalten will. Deshalb geht beides Hand in Hand: Mit einer selbst erstellten – also nicht fremdgesteuerten – Perspektive für Deine Zukunft, richtest Du nicht nur die nächsten Jahre aus, sondern auch ganz konkret Deinen Alltag. Und der findet heute schon statt, an jedem einzelnen Tag. Deshalb ist es wichtig für Dich zu erkennen, wie Du die nächsten Jahre verbringen und mit wem Du Dich umgeben willst. Nicht dadurch, dass andere Dir das vorgeben, sondern aus Dir selbst und Deinem tiefsten Inneren heraus.

Wenn Du einen selbstdefinierten, langfristigen und motivierenden Plan für Dein Leben hast, füllt sich jeder einzelne Tag damit, ihn umzusetzen und ihn bereits zu erleben. Deine Zukunft ist dann kein „irgendwann“ mehr, sondern beginnt in der Gegenwart und beflügelt Dich täglich aufs Neue.

NLP begleitet Deine kleinen und großen Schritte

Wie kann Coaching Deine Lebensplanung voranbringen?

 

Es sind die kleinen Dinge, die das Leben im Großen schön machen

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