Herzlich willkommen bei Bernd Holzfuss

Institut für WirkKommunikation

● NLP ● Coaching ● Seminare ● Trainings
● NLP-Ausbildungen im Rhein-Main Gebiet

NLP Seminarzentrum Rhein-Main

Hergershäuser Straße 6 * 64832 Babenhausen
Tel.: 06073/60 89 217, Fax: 06071/60 89 218

info@nlp-ausbildung-holzfuss.de
www.nlp-ausbildung-holzfuss.de

 

Einladung zur Zusammenarbeit und zum fachlichen Austausch

Dieser NLP Blog handelt von wirkungsvollen Modellen der menschlichen Kommunikation im beruflichen und privaten Bereich.

Ihre aktive Beteiligung auf dieser Seite in Form von Kommentaren und eigenen Beiträgen ist uns sehr willkommen.

NLP-Seminar- und Ausbildungs-Angebote

NLP-Coaching und Neuro-Linguistische Psychotherapie.

Mach Dir selbst eine Freude

Therapiehund

Was ist Dein nächstes Geschenk an Dich selbst? Womit machst Du Dir selbst eine Freude?

Glück kommt in Dein Leben, wenn Du es Dir hinein holst. Deshalb warte nicht darauf, dass andere Dich glücklich machen, sondern schenke Dir selbst das, was Du für Dein Wohlbefinden brauchst. Das kann Deine grundsätzliche innere Haltung sein, auch Selbstliebe und Selbst-Anerkennung, das können auch kleine und große Geschenke an Dich selbst sein. Womit schenkst Du Dir Glück?

NLP bringt Freude in Dein Leben

Glücklich mit NLP und Bewegung

Es ist wieder soweit

Systemische Familienaufstellung

Nach der Corona Pause starten wir wieder mit den systemischen Aufstellungsabenden. 👨‍👩‍👧‍👦👨‍👨‍👧‍👦👩‍👩‍👧‍👧

Du hast dort drei Möglichkeiten: Als Zuschauer dabei zu sein, als Stellvertreter mitzuwirken oder (je nach Zeit) ein eigenes Anliegen aufzustellen.

Ganz gleich, wofür Du Dich entscheidest: Du hast die Möglichkeit, die intensive Wirkung einer systemischen Familien-Aufstellung zu erleben.

Informationen dazu haben wir Dir hier zusammengestellt: Unsere systemischen Aufstellungen

Zum Schutz der Gesundheit ist die Teilnehmerzahl begrenzt, deshalb melde Dich bitte frühzeitig an.

NLP lässt Dich Neues entdecken

Versteckst Du Dich?

Sichtbarkeit

Zeigst Du Dich so, wie Du bist, oder spielst Du oft eine Rolle? Versteckst Du immer wieder Dein wahres Selbst zugunsten der Erwartungen anderer? Hast Du Dein Ich vielleicht schon so oft getarnt, dass Du selbst nicht mehr weißt, wer Du eigentlich bist?

Zumeist gibt es gute Gründe dafür, sich lieber nicht zu zeigen: Vielleicht ist es die Angst vor Ablehnung, vor Schmerz oder vor mangelnder Anerkennung. Es kann auch sein, dass Du Dich versteckst, weil Du es selbst nicht wirklich magst, oder Deinem Inneren nicht zutraust, wirklich liebenswert zu sein. Hinter einer guten Tarnung der eigenen Persönlichkeit steckst also zumeist eines: Angst. Ganz gleich wovor – ob vor Deiner Selbstkritik oder der Lieblosigkeit anderer – es bleibt eine Angst.

Dabei steht eines fest: Mut gibt es nur in Gegenwart von Angst!

Mit NLP bekommst Du die Möglichkeit, Dein Ich zu erkunden, es in seiner Vielseitigkeit kennenzulernen und in Deinem Tempo und nach Deinen Wünschen so zu verändern, dass es Dir vollkommen entspricht. In einem solchen Prozess entsteht dann auch der Mut, zu Dir in Deiner Ganzheit zu stehen, Dich zu zeigen und sichtbar zu werden. Mit wachsender Selbsterkenntnis kannst Du zu mehr Selbstliebe gelangen. Diese kann sich entfalten und nach außen wirken, so dass Du keine Tarnung mehr brauchen wirst, um Dein wahres Selbst zu leben.

NLP macht lebendig

NLP kennenlernen

Entscheide Dich ⚡

Entscheide Dich
Jeden Tag triffst Du Entscheidungen. Viele davon sind klein, alltäglich. Andere sind von großer Tragweite. Aber eines haben sie alle gemeinsam: Sie sind Teil Deines Lebens. 🌱
Mit jeder Entscheidung richtest Du Dich und Deinen Lebensweg neu aus. Manchmal um Nuancen, manchmal um 180 Grad. Es sind Deine Überzeugungen, die dafür ausschlaggebend sind. Deine innere Haltung bestimmt Deine Entscheidungen und diese bestimmen wiederum Deinen Lebenslauf. Deshalb ist es so wichtig, dass Du Klarheit über Dein Inneres, Dein Selbst hast. 🙏🏻

NLP begleitet Dein Leben 📖

Mit systemischen Aufstellungen zu klaren Entscheidungen

Wer hält das Ruder in der Hand?

Gut ankommen

Überlässt Du es dem Zufall, wohin Dein Leben Dich führt? Oder gestalten andere Deinen Lebensweg und entscheiden über die Richtung? Jedes Mal, wenn Du das Ruder aus der Hand gibst, wird jemand anders Dein Leben steuern. Das kann bequem sein und auch einfach: Schließlich hast Du dann nicht die Verantwortung!

Wie fühlt es sich an, an einem Ort, in einer Situation oder in einem ganzen Leben zu sein, in das Du vielleicht gar nicht wolltest? Wurde damit möglicherweise die Bequemlichkeit über die Selbstbestimmtheit gestellt?

Was brauchst Du, um da anzukommen, wo Du wirklich hinmöchtest? Das Wissen, wohin Du überhaupt willst? Den Mut, dieser Ausrichtung auch zu folgen? Die Klarheit, die daraus folgenden Veränderungen zu tragen?

Wenn Du die Chance ergreifst, Dich selbst wahrhaftig kennen zu lernen, dann findest Du Deine innere Ausrichtung und den Mut, sie zu leben.

Dann strandest Du nicht mehr, sondern kommst an.

NLP ist Dein Kompass fürs Leben

Mit der Heldenreise des Shoja Dein Leben aktiv gestalten

Stop oder Start? 🚦

durchstarten

Worauf liegt bei diesem Bild Dein Fokus? Auf der roten Ampel und dem Haltesignal? Oder auf dem großen Storch, der gerade abhebt und durchstartet?

Und wie ist es in Deinem Leben? 🙏🏻 Welchen Dingen schenkst Du mehr Beachtung? Denen, die Dich sorgen, ärgern oder aufhalten? Oder denen, die Dich freuen, motivieren und voranbringen?

Dein Leben hat viele Facetten. 🍀 Wie Du fühlst und handelst, liegt nicht an den Dingen, die darin vorkommen. Vielmehr ist es Deine Auswahl, die darüber entscheidet, in welche Stimmung Du gerätst.

Du kannst durch Deine Fokussierung selbst darüber entscheiden, wie Du Dich fühlen und verhalten willst.

NLP befähigt Dich zu Selbst-Bewusstheit ☀️

Was ist Dein Wesenskern?

Wesenskern

Wenn Menschen sich neu kennenlernen, ist es ganz selbstverständlich zu fragen: „Und wer bist Du?“ Welche Antwort hat Du bisher darauf gegeben? Hast Du einfach Deinen Namen genannt? Oder hast Du geantwortet, was Du machst, also Deinen Beruf? Irgendeine, wahrscheinlich eher nichtssagende Antwort hast Du gegeben. Und wenn es um Smalltalk geht, mag das auch richtig sein. Doch was ist, wenn Du Dir selbst diese Frage stellst? Was antwortest Du dann? Was macht Dich aus? Was ist Dein Wesenskern?

Vielleicht hast Du über diese Frage bislang noch gar nicht tiefgehend nachgedacht. Häufig beschäftigen sich Menschen nämlich viel mehr mit der Frage nach dem, was sie machen möchten, als damit, wer sie sein möchten. Sie nehmen ihr „Ich“ als gegeben hin, ohne es jemals erforscht zu haben. Das Tun kann vielleicht gestaltet werden, aber das Sein? Ist das überhaupt veränderbar?

Glück selber machen

Glück selber machen

 

 

 

 

 

 

 

 

Ob Du glücklich bist, oder nicht – bestimmen das die Umstände? Oder kannst Du Dir vorstellen, dass Du Dir Dein Glück selber machen kannst? Wäre es nicht viel einfacher, Du müsstest gar nichts dafür tun, sondern es käme einfach so von alleine zu Dir, Dein Glück? Oder noch besser: Du könntest es Dir einkaufen, etwa durch ein tolles Auto, coole Klamotten oder eine schicke neue Frisur?

Die Frage ist, ob Du Dein Glück überhaupt durch Dinge und Ereignisse im Außen zu Dir ziehen kannst. Sicherlich kann es Dich freuen, wenn Du etwas besonders Schönes für Dich gefunden und gekauft hast. Oder wenn Dir jemand ein Geschenk gemacht hat oder besonders freundlich zu Dir war. Manchmal macht es auch froh, wenn überraschend etwas Unvorhergesehenes und Schönes geschieht. Doch machen Dich solche Dinge dauerhaft glücklich?

Tiefe Zufriedenheit und wahres Lebensglück können langfristig nicht durch äußere Ereignisse bestimmt werden. Du selbst bist die einzige Person, die Dich nachhaltig zu einem erfüllenden Leben führen kann.

Dafür braucht es als ersten Schritt den Mut zur Innenschau: Was macht Dich eigentlich aus? Wer bist Du tief in Dir drin? Was sind Deine verborgenen Wünsche und Sehnsüchte?
Für eine solche Reflektion braucht es Zeit und eine konkrete Vorgehensweise. Das kann mit viel Ruhe und Selbstreflektion, mit Meditationen oder auch mit NLP geschehen.
Als zweiten Schritt kannst Du dann einen Plan erstellen: Wie setzt Du das, was Du in Deinem Inneren gefunden hast, nun in Deinem Leben um? Auch hierbei kann Dir NLP mit wirkungsvollen Strategien zur Seite stehen. Wichtig dabei ist, dass Du bereit bist, echte Veränderung zuzulassen. Nicht nur in Deinem äußeren Verhalten, vielmehr in Deinem Denken, Deinen Erfahrungs- und Bewertungsmustern und Deinem Glauben an Dich selbst. Daraus schöpfst Du die Kraft, Dein Glück selber machen zu können.

Wenn Du Dich selbst kennenlernst und aus dieser Erkenntnis heraus denkst, fühlst und handelst, holst Du Dir Dein Glück in Dein Leben und strahlst es in Deinem Umfeld aus.

NLP bringt Dich Dir selbst näher

Finde Dein Glück auf der Heldenreise des Shoja

 

 

Deine Ziele finden

NLP Ziele

 

 

 

 

 

 

 

 

Du erreichst immer nur das, was Du auch denken kannst. 🙏🏻

Ziele setzt Du Dir, indem Du sie definierst. Das geschieht in der Regel anhand Deiner bisherigen Erfahrungen und mittels Deiner Vorstellungskraft. 🌈

Doch alles, was Du nicht glauben oder nicht annehmen kannst, was Du als nicht für Dich erreichbar bewertest, das kannst Du auch nicht zu einem Ziel machen.

Deshalb ist Deine innere Haltung so wichtig:

Bist Du flexibel im Denken, erweiterst Du immer einmal wieder Deine Komfortzone, gehst Du mitunter über Deine Grenzen hinaus, dann traust Du Dir auch große und neue Ziele zu! 💪🏻

Wenn Du nur das tust, was Du immer schon getan hast, bekommst Du auch nur die Ergebnisse, die Du immer schon bekommen hast.

Das bedeutet, dass wann immer Du an Deiner inneren Haltung arbeitest, Du auch mit Deinen Zielen und Deinen Ergebnissen vorankommst. 🥇

NLP öffnet Deinem Denken neue Türen

Tausche Dich mit anderen NLP Anwender*innen aus

Blogbetreiber:

Bernd Holzfuss - NLP-Institut für WirkKommunikation ● NLP ● Coaching ● Seminare ● Trainings ● NLP Ausbildungen
NLP Seminarzentrum Rhein-Main
Hergershäuser Straße 6 * 64832 Babenhausen / Sickenhofen