Herzlich willkommen bei Bernd Holzfuss

Institut für WirkKommunikation

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NLP Seminarzentrum Rhein-Main

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Einladung zur Zusammenarbeit und zum fachlichen Austausch

Dieser NLP Blog handelt von wirkungsvollen Modellen der menschlichen Kommunikation im beruflichen und privaten Bereich.

Ihre aktive Beteiligung auf dieser Seite in Form von Kommentaren und eigenen Beiträgen ist uns sehr willkommen.

NLP-Seminar- und Ausbildungs-Angebote

NLP-Coaching und Neuro-Linguistische Psychotherapie.

Sei Du selbst Dein Licht

Licht leuchten

Viele Menschen empfinden zurzeit Angst und Sorgen. Zu viel kommt von außen, was das eigene Leben zu bestimmen scheint. Pandemie, Klimakrise und Krieg bestimmen die täglichen Schlagzeilen. Es scheint, als gäbe es viel mehr Schatten als Licht. Vielleicht beschäftigt auch Dich das tägliche Dunkel immer mehr und lässt Dich sorgenvoll in Deine Zukunft blicken.

Und gerade dann, wenn im Außen viel Unvorhersehbares geschieht und Du Dich bisweilen mehr fremdgesteuert als selbstbestimmt fühlst, hast Du doch immer etwas, das Dich begleitet: Dein Selbst. Deine innere Haltung, Dein Erfahrungs- und Lebensschatz, all Deine Ressourcen und Fähigkeiten, die in Dir schlummern. Das Licht also, das in Dir darauf wartet, leuchten zu dürfen.

Vielleicht ist es von den Nachrichten ein wenig verschüttet gegangen, doch zumindest ein Schimmer, von dem, was Dich in Deinem Inneren ausmacht, ist immer noch da. Und Du hast, ganz besonders mit NLP, die Chance Deine Aufmerksamkeit gezielt dahin zu lenken, wo in Dir Deine Energiequelle sitzt. Wo Du genau Dein Licht finden und wie Du es wieder aufleuchten und strahlen lassen kannst.

Denn wenn Du Dich auf das besinnst, was in diesem Moment, an diesem Tag und in dieser Zeit an Leuchtkraft in Dir ist, kannst Du damit nicht nur Dein eigenes Leben aufhellen. Die Achtsamkeit für Dein Licht ist es, die Wirkung erzeugt, so dass auch andere ihr Licht entdecken und erstrahlen lassen können.

Lass Deine Helligkeit strahlen

https://www.nlp-ausbildung-holzfuss.de/nlp-ausbildungen-rhein-main/systemische-aufstellung

Deine Perspektive erschafft Deine Wahrheit

NLP Master DVNLP

Kennst Du das? Du bist Dir ganz sicher, etwas Bestimmtes gesehen, gehört und richtig verstanden zu haben, doch andere, die mit dabei waren, sind ganz anderer Meinung. Aber für Dich war doch alles klar, das, was Du wahrgenommen hast, ist „die Wahrheit.“

Doch so einfach ist das leider nicht. Denn so, wie Du Situationen und Menschen wahrnimmst und beurteilst, kannst das nur Du. Auf Deine eigene Weise. Entsprechend Deiner Fokussierung, Deiner inneren Ausrichtung und Beschaffenheit. Im NLP sprechen wir im Bereich der Wahrnehmung von Filtern. Jeder filtert bestimmt Eindrücke aus, etwa, weil die Aufmerksamkeit gerade auf etwas anderem liegt.

Das bedeutet, so wie Du Deine Umwelt betrachtest, so ordnest Du sie in Deine Wahrheit ein. Auch wenn es nicht, DIE Wahrheit ist. Es ist immer Dein Standpunkt, Dein Blickwinkel, der darüber entscheidet, was Du siehst und wie Du das Gesehene bewertest. Und so, wie Du aus Deiner Perspektive heraus Deine eigene Wahrheit erschaffst, verhältst Du Dich nach außen. So sprichst und handelst Du.

Was vielleicht noch wichtiger ist: Entsprechend Deiner Perspektive sorgst Du auch dafür, wie Du Dich fühlst. Je nachdem kann Deine Sichtweise positive oder negative Emotionen in Dir hervorrufen. Alleine durch den Wechsel Deiner Perspektive und der damit verbundenen Veränderung Deiner Wahrheit, kann es Dir gelingen, zu positiven Gefühlen und mehr Kraft und Lebendigkeit im Alltag zu gelangen.

NLP eröffnet Dir neue Sichtweisen

Lies, was Deine Wahrheit mit Deiner Partnerschaft zu tun hat

 

Dein Platz im Leben

Platz im Leben

Hattest du schon mal das Gefühl, einfach nicht am richtigen Platz zu sein? Ganz gleich, ob im Job, in einer Beziehung oder in einer bestimmten Situation? Den Eindruck zu haben, zwar irgendwo hingekommen, aber nicht wirklich angekommen zu sein?

Doch woher weißt Du überhaupt, was ein besserer, ein richtig guter Platz für Dich wäre? Wo Du Dich wohlfühlen könntest? Ein Ort, an dem Du spüren kannst: „Hier bin ich richtig!“

Sei Dir bewusst: Wenn Du Deinen Platz nicht selbst wählst und einnimmst, dann weisen andere Dir einen zu. Unabhängig davon, ob er für Dich passend ist, oder nicht. Dann reagierst Du auf alle möglichen Arten von Angeboten und nimmst, was kommt. Du lässt Dich „erwählen“ und wählst nicht aktiv aus. Deinen Platz zu definieren, bedeutet, dass Du weißt, was für ein Leben Du führen willst. Zu wissen, wo Du ankommen möchtest.

Im NLP Coaching nimmst Du genau diese Platzwahl vor! Du ergreifst die Chance, Dich selbst, Deine innere Tiefe und Deine optimale Verortung in einer Partnerschaft zu erkennen. So kannst Du Deine innere Ausrichtung und Deinen Platz in dem für Dich besten Lebensweg finden. Und Du entwickelst den Mut, Deinen besten Platz für Dich in Anspruch zu nehmen, um eine erfüllte Zukunft leben zu können.

Wähle selbst, wie Du leben willst

Einzeltherapie und Coaching

Innere Haltung – äußere Wirkung

Innere Haltung

Du wünschst Dir mehr Ausstrahlung, ein besseres Standing, eine größere Außenwirkung? Bevor Du am Außen arbeitest, wirf einen Blick nach innen.

Deine innere Haltung ist das, was sich im Außen zeigt. Wenn Du also an der inneren Gestaltung Deines Selbst arbeitest, dann verändert sich Dein Auftreten im Außen von ganz alleine. NLP macht genau das: Deine Selbst-Bewusstheit stärken, Deine innere Lebenswelt erkennen und nach Deinen Wünschen gestalten. So, dass Du ganz Du selbst wirst, mit allem, was Du Dir wirklich für Dich willst.

Durch diese Entwicklung Deiner Persönlichkeit durchläuft auch Deine Außenwirkung einen Wandlungsprozess. Immer wieder erhalten NLP Anwender*innen, ganz gleich ob als Practitioner oder Master, positive Rückmeldungen aus ihrem beruflichen und privaten Umfeld. Menschen im Außen erleben, wie sich eine Veränderung vollzieht, die ausstrahlt und in ihren Bann zieht. Und: Die Menschen, die das erfahren, wollen diese Veränderung auch erleben! Deshalb setzt sich NLP immer weiter fort und zieht jeden, der sein Inneres und Äußeres kongruent leben möchte, in seinen Bann.

NLP ist Wirkung

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Ziele erreichen mit NLP

Ziele erreichen mit NLP Ziele erreichen mit NLP Ziele erreichen mit NLP

Auch in diesem 2021 stand die Jahresabschluss Wanderung über die Marathon Distanz auf meiner Ziele Liste. Der Kälte nach Einbruch der Dunkelheit zum Trotz haben wir unser Ziel erreicht!

Warum? Weil das Setzen von Zielen mit NLP etwas ganz anderes ist als mit herkömmlichen Tools wie „Smart“ oder „Pepsi“. Es geht dabei vielmehr um Dich in Deiner Gesamtheit, mit allem, was im Innen und Außen zu Dir gehört.

Genau so habe ich schon 2020 mein kommendes Jahr geplant. Was will ich wirklich erreichen. Das Ergebnis siehst Du bei meinem beruflichen Weg und bei meiner vollkommen selbst erstellten Website http://www.therapieundausbildung.de Ich hatte das Ziel, meinen Weg eigenständig zu wählen und zu gestalten. Mit meiner Ausrichtung als Ausbilderin für Paar- und Sexualtherapie habe ich das erreicht.

Zum NLP gehört auch, stolz auf sich selbst sein zu dürfen. Das beflügelt mich, mir auch 2021 wieder Ziele für das neue Jahr zu stecken.

Hast Du in diesem Jahr auch Ziele erreicht?

NLP ist Deine Richtschnur

Den Moment wahrnehmen

NLP Wahrnehmung

Achtsam zu sein, bedeutet, Menschen, Dingen und Situationen eine besondere Form der Beachtung zu schenken. Im NLP bedeutet das: Die eigene Wahrnehmung schärfen.

Zunächst lernst Du überhaupt wahrnehmen zu können, Deine Umgebung nicht zu übersehen oder zu überhören. Dann bleibt Zeit und Raum, für gezielte Beachtung – genaues Betrachten, gründliches Hinhören. Du kannst ein Gespür für das entwickeln, was Dich umgibt und findest dadurch auch ein erweitertes Fühlen für Dich selbst. Damit schenkst Du Deiner Umgebung, also Menschen, Tieren, Pflanzen und Dingen eine ganz neue Form der Wertschätzung, die dann auf Dich selbst übergehen darf.

Diese Form der Achtsamkeit gelingt gerade durch die große Bedeutung der Wahrnehmung mit allen Sinnen, die im NLP gelehrt und gelebt wird: Wie Du siehst, hörst und fühlst bestimmt Deine Gedanken und Deine Gefühle. Und dieses Wahrnehmen kannst Du jeden Moment schulen und zugleich genießen. Dadurch ist NLP in hohem Maße eine Anleitung zur Achtsamkeit. Gegenüber Deiner Umwelt und durch dieses persönliche Erleben und Entwickeln auch für Dich selbst.

NLP wirkt in jedem Moment

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Gedanken als Freunde

Gedanken

Warst Du bislang gut darin, Dich durch Deine Gedanken so richtig runterzuziehen? Dich selbst traurig zu denken, oder wütend, vielleicht eifersüchtig oder auch einfach nur elend und schlecht? Hattest Du dabei den Eindruck, diese Gedanken kämen einfach so über Dich und Du seist ihnen hilflos ausgeliefert?

Die gute Nachricht ist: Dein Denken bestimmst Du selbst. Alles, was in Deinem Kopf entsteht, geschieht durch Dich. Und was Du selbst machst, kannst Du auch wieder ändern. Ganz besonders Dein Denken. NLP (Neuro Linguistisches Programmieren) hat dafür viele verschiedene Möglichkeit, die Du leicht lernen und jederzeit im Alltag einsetzen kannst.

Der erste Schritt dabei ist stets: Werde Dir Deiner selbst bewusst! Sind die Gedanken, die Du gerade denkst, Deine Freunde oder Deine Feinde? Sind sie hilfreich oder hinderlich? Willst Du mehr davon, oder weniger?

Wenn Du weißt, was Du nicht mehr willst und was Du stattdessen in Dein Leben – und damit zuerst einmal in Deine Gedankenwelt – holen willst, dann kannst du direkt damit anfangen und Dir Deine Gedanken zu Deinen Freunden machen.

NLP erleichtert Dein Leben

Lerne mehr über Deine Gedanken

Heute Dein Morgen gestalten ✨

Heute Morgen

Würdest Du gerne wissen, was Dir die Zukunft bringt? Wie Dein Leben morgen, nächste Woche oder nächstes Jahr sein wird? 🤔

Die Wahrscheinlichkeit ist hoch, dass es in etwa so sein wird, wie es jetzt schon ist, solange Du darauf wartest, dass irgendwann irgendetwas besser würde. 😉

Erst wenn Du heute die Bahn ebnest, für das, was Du zukünftig erleben willst, dann kannst Du genau das herbeiführen. 😃

Wenn Dein Morgen anders sein soll, als Dein Gestern, dann fang heute an, es vorzubereiten. 👍🏻

NLP ist zukunftsweisend 🔮

NLP – was ist das?

Glücklich sein 🍀

Glücklich

Glücklich werden oder glüclich sein? Suchst Du noch das große Glück? Oder hast Du es Dir terminiert? Auf den nächsten Job, eine weite Reise oder die Rente?

Glück kannst Du lange suchen. Aber auch direkt finden: Es ist immer da, wo Du es entdeckst. 🙏🏻

Ohne Datum oder spezielles Ereignis. 🛄 Es ist da, wo Du achtsam bist, wahrnimmst und Bedeutung gibst. 🌳Da, wo Du Glück erkennst und zulässt. 💐

Dein persönliches Wachstum kann es also sein, Glück nicht als Ziel zu definieren, sondern als aufmerksame Lebenshaltung zu verinnerlichen. Im Glück zu sein, anstatt ihm hinterher zu jagen. 🏞️

NLP bedeutet finden, nicht suchen 💎

Glücklich mit dem NLP Practitioner starten

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