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Einmal ganz bei sich selbst sein

Wie viele Geräusche, Tätigkeiten und Anforderungen begleiten Dich jeden Tag? Wie hektisch, laut und vollgepackt sieht Dein Alltag aus? Wer redet auf Dich ein, wie oft läuft Musik, wie viele Sendungen und Filme wollen Dir etwas vermitteln? Dabei geht oft eine leise Botschaft völlig unter: Das, was Deine innere Stimme Dir mit auf den Weg geben möchte. Wie kannst Du sie überhaupt noch hören, bei all dem Durcheinander, das möglicherweise um Dich herum herrscht? Wie sollst Du auf sie noch Rücksicht nehmen, wenn doch so viele Menschen etwas von Dir wollen?
Manchmal hilft nur eines: Raus aus dem Alltag und Dir eine ruhige, geschützte Stelle suchen, um einfach nur zu sein. Ohne Anforderung, ohne Aufgabe, ohne Ansprache. Nur sein, bei Dir selbst und zu Dir zurückkommen. Und in diesen Momenten kann sie wieder gehört werden, die Stimme in Dir, die Deine innersten Wünsche, Sehnsüchte und Träume kennt, die weiß, was für Dich gut und richtig ist, die da ist, wenn der Verstand nicht weiter weiß. Wie Du sie nennst – Dein inneres Kind, Dein Bauchgefühl, Deine Intuition – das ist ganz gleich. Wichtig ist, dass Du Zeit für Dich selbst und Deine Anliegen hast, Deine Impulse hören und verstehen kannst und schon vor Dir siehst, was an hilfreichen Ressourcen in Dir und für Dich da ist. In der Stille kannst Du Deine innere Kraft spüren und Deinen Weg ganz aus Dir heraus für Dich finden und begehen.

Jasmin Frank-Holzfuß

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