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Beiträge mit Tag ‘Vergangenheit’

Wenn der Fokus auf der Vergangenheit liegt, kann keine Energie in die Zukunft fließen

Erinnerungen sind wichtig, denn aus dem, was Du bisher an Lebenserfahrung gesammelt hast, speist sich der Lern- und Entscheidungsschatz für die Zukunft. Liegt der Schwerpunkt des Denkens und Fühlens jedoch auf der Vergangenheit, kann es schwierig sein, überhaupt eine Perspektive für die Zukunft zu entwickeln, denn worauf Du Deine Aufmerksamkeit richtest, dahin fließt Deine Energie.
Vergangenes akzeptieren zu lernen, daraus wichtige Erfahrungen zu sammeln, diese im Hier und Jetzt anzuwenden und damit Ziele für die Zukunft zu entwickeln, sind wichtige Schritte, die unterstützen und die Aufmerksamkeit auf das im Leben richten, was Du aktiv gestalten kannst: Nicht das Gestern, sondern das Heute und Morgen.

Den Kopf frei machen für eine neue Ausrichtung

Warum kommt in manchen Zeiten einfach nichts Neues, Besseres oder besonders Schönes in unser Leben? Vielleicht, weil wir noch gar nicht offen dafür sind. Wir beschäftigen uns in unseren Gedanken noch immer mit dem, was gewesen ist, was hinter uns liegt – mit dem, was wir an sich gerne überwinden möchten. Doch dann ist unser Kopf nicht frei und unsere Konzentration richtet sich rückwärts anstatt vorwärts aus.
Worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten, dahin fließt unsere Energie. Und wenn genau diese in die Vergangenheit läuft, wie kann dann in der Zukunft etwas von uns gestaltet werden, von uns überhaupt wahrgenommen und als Chance erkannt werden? Nur wenn wir die Vergangenheit und das, was uns daran noch beschäftigt hat, annehmen und ruhen lassen können, sind wir wieder frei mit voller Tatkraft eine neue Perspektive zu schaffen und unsere Zukunft in die Hände zu nehmen, um unserem Leben unsere individuelle Wunsch-Ausrichtung zu geben.

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