Herzlich willkommen bei Bernd Holzfuss

Institut für WirkKommunikation

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NLP Seminarzentrum Rhein-Main

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Tel.: 06073/60 89 217, Fax: 06071/60 89 218

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Einladung zur Zusammenarbeit und zum fachlichen Austausch

Dieser NLP Blog handelt von wirkungsvollen Modellen der menschlichen Kommunikation im beruflichen und privaten Bereich.

Ihre aktive Beteiligung auf dieser Seite in Form von Kommentaren und eigenen Beiträgen ist uns sehr willkommen.

NLP-Seminar- und Ausbildungs-Angebote

NLP-Coaching und Neuro-Linguistische Psychotherapie.

Autor Archiv

Optimal Lernen 💡

optimal Lernen

Wie lernst Du am besten? Mit Musik im Hintergrund oder ganz leise? Am Arbeitsplatz mit PC oder gemütlich auf dem Sofa? Mit Bildern oder Filmen? Was bedeutet optimal Lernen für Dich? 🤔

Im NLP gehen wir davon aus, dass es hilfreich ist

🏡 Dir eine gute Lernatmosphäre zu schaffen

🖐🏻👂🏻👁️ mit möglichst allen Sinnen zu lernen und

📊 die vier elementaren Lernbereiche abzudecken. Also zu wissen, warum Du überhaupt lernst (Motivation), was der Lehrstoff ist (Begrenzung auf Wichtiges), wie es funktioniert (Zusammenhänge erkennen) und wozu Du das Wissen verwenden kannst (Transfer in Dein Leben) 😇

Darüber hinaus hält NLP jede Menge merk-würdige Lerntechniken bereit. 🔭

Je mehr Du davon anwendest, desto leichter wird Dir Lernen zukünftig fallen.

Lernen lernen im Bildungsurlaub

 

NLP unterstützt Dein Leben 🚀

Die NLP Buchbesprechung ist da

Die neue NLP Buchbesprechung ist da

Die NLP Buchbesprechung: Joseph O´Connor, John Seymour: Neurolinguistisches Programmieren: Gelungene Kommunikation und persönliche Entfaltung.

Die Autoren:

Joseph O´Connor und John Seymour sind bis heute dem NLP sehr verbunden und haben es seit seinen Anfängen begleitet. Sie standen in freundschaftlichem Kontakt zu zweien der Gründer, Richard Bandler und John Grinder, daher verwundert es nicht, dass Grinder eines der beiden Vorworte für das Buch verfasst hat. Das zweite Vorwort ist von Robert Dilts, einem wichtigen Wegbegleiter und Weiterentwickler des NLP. Die Autoren stellen viele Bezüge zu Bandler und Grinder her, so dass die beiden in ihrer individuellen Art für die Leser*innen erlebbar werden.

Innere und äußere Haltung 🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♂️

Haltung

Wir groß ist der Einfluss, den andere auf Dich haben? Wann gibst Du Deine Überzeugungen zugunsten anderer auf? Wer kann Deine Stimmung beeinflussen, mit dem, was er sagt und tut? 🤔

Mit der Möglichkeit, Dir Deiner selbst bewusst zu werden, kannst Du Deine innere Ausrichtung finden. 🔝

Je klarer Du Deine innere Haltung für Dich definierst, desto nachhaltiger kannst Du Dein Leben gestalten. Zu Deinen Entscheidungen stehen, Deine Grenzen freundlich und bestimmt wahren und Deine Beziehungen harmonisch und stabil gestalten. 🙏🏻

Dabei wirkt Deine innere Haltung nach außen und wird für andere sichtbar und spürbar. So kannst Du im Außen zeigen, was Dich im Innen auszeichnet. 👸🏼🤴🏻

NLP festigt Dein Sein ✨

Mit Coaching zu Deiner inneren Haltung

Keine halben Sachen

halbe Sachen

Wie willst Du leben? Mit halber Kraft? So lala? Die meiste Energie verschwenden Menschen mit halben Sachen. Sich nicht entscheiden können, sich nicht voll einzubringen wagen, eher aushalten denn gestalten. Wenn es nicht gut, aber auch nicht schlecht ist, nicht heiß oder kalt, wenn alles mittelmäßig oder lauwarm erscheint.

Gerade im Coaching begegnet uns dieses Phänomen oft: Menschen sind unzufrieden, weil sie in Mittelmäßigkeit gefangen sind. Doch wer kann daran etwas ändern? Nur jeder für sich selbst.

Wenn Du für Dich Dein Leben gestaltest, dann mach lieber keine halben Sachen. Entscheide Dich für das, was Du wirklich willst und dann tue es ganz. Gib Deine Liebe, Deine Kraft und Deine Energie hinein. Denn wenn Du etwas voller Hingabe tust, dann kommt dieser Einsatz auch zu Dir in einem hohen Maß zurück: Mit Flow, innerer Zufriedenheit und äußerer Anerkennung.

Voller Einsatz, ganze Hingabe – das bezieht sich dabei nicht auf den Vergleich mit anderen. Sondern auf Dich selbst, auf Dein Maß, auf das, was Du zu geben bereit bist. Wenn Du das Gefühl hast, Dein Leben voll auszuschöpfen, unabhängig von dem, was andere machen, dann kommst Du dem, was Glück bedeutet, wohl sehr nah. Es ist Dein Leben, das Du entgegen aller Umstände und Unkenrufe für Dich nach Deinem Willen gestalten kannst, ohne halbe Sachen, sondern mir Deiner ganzen Persönlichkeit.

NLP entfaltet Dich

Entfalte Dich mit der NLP Practitioner Ausbildung

Deine Sehnsucht als Lebensmotor

Sehnsucht

Welche tiefe Sehnsucht trägst Du in Dir? Was treibt Dich an, ist Dein Warum? Deine Sehnsucht kann Dir viel Energie liefern, wenn Du sie erkennst, zulässt und nutzt. Für Dich, Deine Pläne und Deine gesamte Lebensausrichtung.

Oftmals resultieren Sehnsüchte aus Werten, die bislang unerfüllt geblieben sind. Deshalb ist eine Sehnsucht auch stärker und tiefer als ein bloßer Wunsch. Sie kann die Kraft entwickeln, Dich anzutreiben und Deine Werte in Dein Leben zu integrieren. So kannst Du aus Sehnsüchten Ziele erschaffen, die Du nachhaltig und motiviert anstreben kannst. Dich selbst zu erkennen, Dein tiefes Inneres zu sehen und daraus ein selbstbestimmtes Leben zu erschaffen, das ist eine Grundausrichtung des NLP.

NLP macht aus Träumen Wirklichkeit

Verwirkliche Deine Sehnsucht mit einer NLP Practitioner Ausbildung

 

Yoga mit Hund 🐕🙏🏻

NLP Yoga

Hat Dein Haustier auch schon so überrascht? Saga ist jetzt erst gut drei Monate bei uns, aber beim Yoga von Anfang an dabei. Sie liegt bei meinen Übungen mit #madymorrison neben mir und dreht sich tatsächlich immer mit herum. 🐶

Vielleicht wirken die im #NLP für Pacing und Rapport genutzten #spiegelneuronen auch hier? 😉

Auf jeden Fall macht mir mein #homeyoga so noch mehr Freude 🍀

NLP wirkt überall 🌄

Tu etwas für Dich mit der NLP Practitioner Ausbildung

Suchen oder Finden?

Glück finden

Bist Du noch auf der Suche? Nach Zufriedenheit, nach Glück, nach Dir selbst? Wenn ja, wie lange dauert diese Suche schon? Vielleicht schon Jahre oder gar Jahrzehnte?

Dann wechsle doch mal Deine Strategie und finde! Aber wie soll das gehen – nicht mehr suchen, sondern finden?

Eine Möglichkeit ist Selbst-Bewusstheit. Genau das ist ein grundlegendes Element im NLP, sowohl in den grundlegenden Zielen als auch in der Praxis: Werde Dir Deiner selbst bewusst!

Wie das geht? Du nimmst Dir Zeit für Dich und Deine Selbst-Wahrnehmung. Du beobachtest Dein Handeln Tun, Du spürst in Deine Gefühle hinein, Du hörst Dir selbst beim Denken und Sprechen zu. Dann hast Du gute Chancen zu entdecken, wann es Dir gut geht, was Dich glücklich macht, wo Du mit Deinem Verhalten zufrieden bist.

Diese geschärfte Selbstwahrnehmung führt dazu, dass Du Dich und das, was Dein Glück ausmacht, finden kannst – ohne von außen „glücklich gemacht“ zu werden. Denn es geht um Dich und Deine Selbstausrichtung. Glück findest Du in Dir, wenn Du Dich zu sehen lernst, Dir Deine Aufmerksamkeit schenkst und Dir zuhörst und natürlich ganz besonders Deine Gefühle nicht wegdrückst und übergehst, sondern zulässt und annimmst.

So kannst Du Dein eigenes „Glücks-Setting“ finden und daraus Deine zukünftige bestmögliche Ausrichtung gestalten.

NLP bedeutet sinnlich zu leben

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NLP Buch

Du startest dieses Jahr durch und beginnst eine NLP Ausbildung? Du interessierst Dich für NLP und möchtest schon mal reinschnuppern? Du machst bereits NLP und möchtest Deine Kenntnisse auffrischen? 😇

Dann ist unser Buch genau das richtige für Dich! Wir haben für Dich die Wissens-Essenz aus zehn Jahren erfolgreicher NLP Ausbildung zusammengetragen. Entstanden ist die einzige kompakte Prüfungsvorbereitung, die genau das enthält, was Du für Deinen Abschluss wissen musst. Kompakt, übersichtlich und effizient. 📘👍🏻

„Ich lege das Buch jedem angehenden NLP Practitioner ans Herz.“ Olaf Wildenhain
„Der perfekte Begleiter auf dem Weg zum NLP Practitioner und darüber heraus!“ Laura E.
„Ich habe nichts Besseres auf dem Markt gefunden.“ Mark Baumgärtner

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Viel Spaß bei der Lektüre und mit NLP

Bernd und Jasmin Holzfuss 🍀

Blogbetreiber:

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